Définiton des constellations familiales
Un outil thérapeutique basé sur la psychogénéalogie
Comment définir les constellations familiales ?
Les constellations familiales s’intéressent au transgénérationnel qui va nous parler de l’histoire partagée entre générations. C’est ce que nous savons de l’histoire de notre famille. C’est une méthode systémique qui met l’accent plus particulièrement sur les liens et les répétitions qui se manifestent dans la vie d’une personne.
Cet outil thérapeutique consiste à mettre en place un système sur un champ. De façon plus simple, c’est comme une scène de théâtre où la personne est représentante d’une constellation. Le champ est comme une scène délimitée où seuls les représentants peuvent aller.
Une fois que la constellation est “posée” nous allons nous intéresser uniquement aux ressentis du représentant.
Les constellations familiales retranscrivent les émotions qui passent par le corps : ressentis, sensations physiques.
A tour de rôle, chaque représentant exprime son ressenti. Bien souvent, ce qui est exprimé reflète avec clarté et précision un vécu.
Dans le travail des constellations, nous pouvons également travailler de façon symbolique comme par exemple symboliser le poids, la nourriture, l’excès… et aussi une émotion.
Pour qui ?
Les constellations familiales s’adressent uniquement à des personnes majeures. Les adolescents et les enfants ne peuvent participer à une constellation.
Un ou leur deux parents peuvent “travailler” pour leur système familial et plus particulièrement pour leur enfant.
Un outil thérapeutique puissant
Les constellations familiales sont un outil thérapeutique basé sur la psychogénéalogie. Puissantes, étonnantes, détonnantes, elles mettent en lumière une problématique toujours dans la bienveillance, l’écoute et le ressenti.
Les constellations familiales :
- S’appuient sur l’inconscient familial de la personne constellée.
- Sont orientées vers la solution par un travail de libération qui passe par la parole avec des phrases spécifiques ayant un pouvoir de guérison.
- Remettent du mouvement dans un système familial.
- Clarifient et donnent la possibilité de porter un regard nouveau sur notre famille.
- Libèrent notre potentiel.
- Permettent de prendre pleinement sa place